Лечение водой по методу Себастьяна Кнейпа.

Себастьян Кнейп, священник родом из Германии, в Штефансриде. Он исследовал воздействие воды на человеческий организм. На себе испробовал обливания водой различной температуры, принятие ванн, купание, хождения по воде и земле, свой опыт отразил в книге «Мое водолечение». Основа лечения водой по методу Кнейпа лежит в пяти принципах: водолечение, фитотерапия, прогулка и гимнастика, здоровое питание и психосоматика. Данные направления развивались в последующем как совместно, так и индивидуально. Их активно применяют на практике и сейчас.

Дорожка Кнейпа.

Дорожка Кнейпа - это несколько резервуаров (рекомендуется не менее четырех), наполненных водой, с контрастной температуры (горячей и холодной последовательно). На дне устанавливаются специальные плиты, которые имитируют природные рельефы камней разного размера и формы, которые массируют стопы при ходьбе. Ванночки с горячей водой подсвечиваются красным цветом, с холодной - синим.

Ванночка для ног.

Ванночка для аэромассажа ног. Оборудование автоматически дезинфицирует, заливает и сливает воду, поддерживает температуру. При аэромассаже расслабляются мышцы ног после длительных нагрузок, размечается кожа, процедура рекомендуется для подготовки к педикюру или массажу.

Шланги Кнайпа.

Основной этап закаливания – обливание. Шланги Кнайпа изготавливаются из медицинского материала, который препятствует возникновению бактерий, образованию плесни и отложению солей внутри. Струя воды оказывает массажный эффект, воду попеременно направляют главным образом на позвоночник, затылок, область желудка и солнечного сплетения, а также локти и колени. Оптимальная температура воды для такой процедуры 15-18 °С.